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必読!ホットヨガスタジオ選び方in巣鴨

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巣鴨 ホットヨガ

【初心者の為のホットヨガ選び方in巣鴨】

巣鴨でホットヨガに通おうと思ったときに、ホットヨガスタジオをどう選ぶかについてまとめました。

料金やレッスン内容など、きにすべきポイントについて書いてあります。

ちなみに巣鴨でおすすめのスタジオは下記です。

■巣鴨おすすめホットヨガ①

巣鴨 ホットヨガ

⇒詳細はこちら

■巣鴨おすすめホットヨガ②

巣鴨 ホットヨガ

⇒詳細はこちら

【巣鴨でホットスタジオを選ぶポイント】

巣鴨 ホットヨガ
巣鴨 ホットヨガ

【巣鴨のホットヨガスタジオ】



■店舗名:巣鴨店
■住所
〒170-0002
東京都豊島区巣鴨1-20-9 巣鴨ファーストビル6F

⇒詳細&予約はこちら

 

【巣鴨のホットヨガ投稿記事】

顔のむくみ解消にはホットヨガがベスト

顔がむくんでいるといないのとでは、見た目がかなり変わります。

むくんでいないと思っていても、実はむくんでいる人も多いようです。

むくみが解消されたら、パッチリ二重だったなんて嬉しい事も。

でも、むくみを解消するのって、難しいですよね…。
特に顔のむくとなると…。

私も顔のむくみで悩んでいました。
巣鴨にあるマッサージ、ツボ押し、コスメなど色々と試してきました。

その中で一番効果があると感じたものはというと、それはホットヨガです。

もともとヨガは、全身の血行促進に効果があります。
そのヨガを温かい部屋の中で行うのです。

巣鴨でも普通のヨガでは、なかなか顔からの汗までは期待できません。
現代人は特に顔から汗が出にくい体質の人が多いようです。

しかし、ホットヨガともなると、体はもちろんの事、顔からも汗が滝のように噴き出てきます。
マッサージやツボ押しも良さそうですが、やはりテクニックが必要となります。

しっかりむくみ解消となると、プロの手をかりないと難しいかもしれません。
一方、ヨガは自分自身で体内の水分を出すのでテクニックは必要ないのです。

実際に巣鴨のサロンに私は1カ月ほど通ったところでかなり顔がほっそり、輪郭がクッキリしたと周りから言われるようになったほどです。

ただ、巣鴨のホットヨガスタジオに通っていただけです。
ちなみに通い続ける事でリンパの流れも良くなり、汗も更に出やすくなるようです。

ついでに美肌効果も期待出来ます。

顔のむくみがなくなると、美人度がアップします。
一度のホットヨガ体験でも実感ありなので、試してみる価値ありです。

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